Courir pour les débutants : les meilleurs conseils
Si vous envisagez de vous mettre à la course à pied mais que vous ne savez pas par où commencer et comment vous y prendre, alors cet article est parfait pour vous !
Douleur au genou due à la course
À un moment donné, la plupart des coureurs sont confrontés à un défi qui peut avoir un impact sérieux sur leur motivation et leurs performances : les douleurs au genou . Que la douleur survienne p...
Genou du coureur : causes, symptômes, traitements
Si une douleur apparaît à l’extérieur du genou pendant la course, la première hypothèse est généralement celle du genou du coureur. Le genou du coureur, ou ITBS, est l'un des problèmes les plus co...
Douleur au tendon d'Achille après la course
Douleur au tendon d'Achille en courant ? Nous avons la solution. Le port d'une attelle pour tendon d'Achille, comme notre attelle d'Achille Bauerfeind Sports, est un excellent moyen de lutter contr...
Tendinite rotulienne : symptômes et traitement
Une douleur perçante à l'avant du genou, sous la rotule, est le symptôme classique de la tendinite rotulienne, également connue sous le nom de genou du sauteur. Mais en tant que coureur, ne laisse...
Douleur interne du genou : bursite ansérine
Douleur interne au genou, généralement sous l'articulation du genou, à l'intérieur du bas de la jambe, qui survient après un jogging ou pendant des étirements – de nombreux coureurs sont confronté...
Lorsque la douleur survient à l’arrière du genou ou du mollet, des spéculations s’ensuivent rapidement quant à sa cause et à la manière de la traiter . Après tout, vous ne voudriez pas arrêter de...
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